- CARA Menggunakan Alat Fitness bagi Pemula
PanduanFitness #gym #TerlanjurTayang Video ini merupakan toturial sederhana cara menggunakan alat fitness bagi para pemula beserta fungsi alat yang ...
Watch Now
- 21 macam alat fitness dan cara melakukan by farid
1. Vertical traction : 50 kg 2. Ritary calf : 40 kg 3. Total abdominal : 50 kg 4. Lower back : 50 kg 5. Pull down : 55 kg 6. Lowrow : 50 kg 7. Pulley : 40 kg 8. Rotary ... Watch Now
- PERALATAN OLAHRAGA GYM & FUNGSINYA
PERALATAN OLAHRAGA GYM & FUNGSINYA jangan lupa like,subscribe,& comment My Social Media : instagram : @agungdwi127 facebook : agung dwi. Watch Now
- Cara Gym Untuk Pemula Dalam 30 Menit - #26 Vlog
Hi Fitness People, dalam vlog kali ini gw latihan barengan sama cewe gw. Gerakan-gerakan yang gw lakuin dalam video ini cocok banget buat kalian yang ... Watch Now
- Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat
Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat 9 Alat Fitnes untuk Mengecilkan Perut ANDA juga bisa menggunakan alat fitnes untuk mengecilkan ... Watch Now
- FITNES UNTUK PEMULA LATIHAN DADA CHEST
Watch Now
- 5 VARIASI LATIHAN DADA DI GYM | Fitness, Tips, Variasi
Di video ini, gw dan Agung memberikan 5 variasi latihan dada yang harus kalian coba supaya kalian tidak bosan dengan latihan yang itu-itu saja. Kalian juga ... Watch Now
- Bodybuilding | Latihan Membentuk Otot Sayap/ Punggung
Yang doyan workout atau ngeGym ini dia nih Cara latihan membentuk otot Sayap atau Punggung. Music by http://www.bensound.com. Watch Now
- GERAKAN GYM UNTUK PEMULA | MARIA VANIA
Gerakan Gym ini cocok banget untuk kamu yang masih pemula di Gym dengan Full Body Workout (FBW). FBW paling efektif dan hemat waktu dan supaya ... Watch Now
- cara push up membentuk dada dalam
cara push up membentuk dada dalam, push up atau latihan push up untuk membentuk otot dada latihan push up bisa dilakukan dimana saja dan banyak otot ... Watch Now
- Video Tips 5 Latihan Fitness untuk Pemula - Titans-Fitness.com
Buat anda yang baru memulai latihan fitness berikut video yang akan menjelaskan 5 latihan beban dengan alat yang cocok untuk pemula. 5 Latihan ini efektif ... Watch Now
- CARA LATIHAN CHEST DI GYM
Workout Routine Butterfly 2 warm up sets 3 working sets satu tangan 10-12 reps abis itu tutup dengan 10 reps dua tangan Incline Press 3-4 Sets 6-12 Reps set ... Watch Now
- PRESENTASI PENGENALAN ALAT ALAT OLAH RAGA, FUNGSI DAN MAMFAATNYA BAGI TUBUH
Rivan Rismayuda 7D management S1, Komunikasi Bisnis Yasa Anggana Garut. Watch Now
- Bodybuilding | Latihan Membentuk Otot Bahu
Yang doyan workout atau ngeGym ini dia nih Cara latihan Membentuk Otot Bahu Music by http://www.bensound.com. Watch Now
- Jenis Olahraga Gym dan Manfaatnya
http://khasiatdanmanfaat.com/manfaat-sit-up-dan-push-up-setiap-hari-bagi-tubuh/ Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Ayo olahraga. Berikut ... Watch Now
- SEMUA JENIS PUSH UPS
ingin tubuh anda ideal..?? inilah semua jenis push up yang wajib kalian coba untuk membentuk tubuh anda lebih ideal,,semoga bermanfaat kamu sering galau ... Watch Now
Tuesday, September 24, 2019
Macam Macam Alat Fitnes Dan Kegunaannya
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment